红红仍是你 赠我的心中艳阳

是的, 这两天开始变成这个局面了. 作为一个搜索引擎依赖者和一个对医生诊断的怀疑者, 第一个自我救赎手段就是搜索同病相怜者. 输入 总是口渴, 选择了那个 总是口渴, 喝多了又老上厕所, 可是还是渴 这个题目, 貌似跟我的症状很契合. 

新浪爱问的这个最佳答案是这样的

你这是肾阴虚和脾胃气虚，中气不能上举津液至咽喉濡养所造成的症状，肾阴虚的人到了夜间特别容易出现阴虚内热的现象，按中医所说的“消渴”症状与你很接近，当然你不是得了糖尿病，因为消渴不等于就是糖尿病，而糖尿病肯定有消渴的症状，你口干喝水，虚要水分补充的是咽喉和口腔等上焦，但因为你脾胃中气不足，喝下去的水分无力被升举到上焦而是往下焦走，所以出现上面总是渴，而下面却小便频多的症状。 
你需要补肾阴，吃中药《六味地黄丸》，需要养胃阴生津液，用麦冬和石斛泡水代茶喝，最后还需要健脾升举中气将胃中津液升至口中，用中药《升麻葛根汤》。 
如果你按照以上方法治疗就能解决你的消渴症状。

大致上我亦是同意ta这个说法的.
原文地址:http://iask.sina.com.cn/b/6300002.html.

接下来从治疗方法可操作性上来讲, 六味地黄丸是最easy的选择了. 顺便看下这个丸子的构成和药理:
组成：熟地黄八钱，山萸肉、干山药各四钱，泽泻、牡丹皮、白茯苓（去皮）各三钱。上为末，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服三丸，空心温水化下。
六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。因由六位中药材组成，其中熟地黄为君药，故名为六味地黄丸。六味地黄丸源于宋代医学家钱乙的《小儿药证直诀》，是滋补肾阴的基础方剂，配伍组方上具有“三补三泻”的特点。中药杞菊地黄丸、知柏地黄丸等都是在此基础上加味而成。现代医学研究，六味地黄丸还具有增强免疫、抗衰老、抗疲劳、抗低温、耐缺氧、降血脂、降血压、降血糖、改善肾功能、促进新陈代谢及较强的强壮作用。但畏寒怕冷、痰多湿重之人不宜服用。
更多详细的介绍 --http://baike.baidu.com/view/9192.htm
貌似这个畏寒怕冷也是我的症状之一. 如此看来又不太适合用此药了. 又想及最近一段时间总是晚睡熬夜, 可能会影响较大, 决定先从恢复正常作息, 另附以枸杞水多饮, 再观察症状.